Melatonin membantu anak-anak autis tidur

Selamat jumpa pada blog yang sangat sederhana ini, dan terima kasih telah berkunjung ke Tips Kesehatan Terpopuler. Baiklah pada kesempatan kali ini Tips Kesehatan Terpopuler membuat posting tentang : Melatonin membantu anak-anak autis tidur

Tubuh kita secara alami menghasilkan Melatonin. Pada anak-anak Autistic jumlah melatonin diproduksi tidak cukup. Mereka memiliki masalah jatuh tertidur di malam hari. Malam demi malam tidur terlalu sedikit dapat benar-benar mengambil tol pada anak autis. Mereka dapat memiliki lebih perilaku yang tidak diinginkan. Jika seorang anak tidak tidur, sebagian besar waktu orangtua tidak tidur baik. Ini dapat membuat sangat kesal anak dan orangtua. Memulai hari lelah dapat merusak seluruh hari. Anak tidak akan ingin bekerja sama dengan Anda atau orang lain. Ini dapat membuat janji terapi atau dokter yang sangat tidak menyenangkan.

Apakah anak autistik Anda yang mengalami masalah tidur Anda mungkin ingin mencoba memberi mereka Melatonin suplemen. Mereka dapat ditemukan di sebagian besar apotek, atau makanan kesehatan toko. Melatonin adalah pendekatan yang lebih aman daripada menggunakan obat resep. Obat resep dapat membuat anak tergantung pada mereka untuk tidur. Melatonin diproduksi secara alami dalam tubuh kita. Suplemen hanya membantu untuk memastikan bahwa tubuh memiliki cukup untuk memungkinkan anak tertidur.

Melatonin harus diberikan kepada anak sekitar tiga puluh menit sebelum waktu tidur mereka. Dosis harus terendah yang masih efektif. Paling Autistic anak-anak melakukannya dengan baik pada dosis satu sampai tiga miligram. Selalu memulai dengan dosis serendah mungkin. Terlalu tinggi dosis dapat bangun anak keras. Hotel ini juga dapat memberikan anak mimpi buruk. Jika terlalu tinggi dosis diberikan anak masih dapat menjadi lelah dan grogi hari berikutnya. Hal ini tidak efek yang diinginkan. Anda ingin anak merasa beristirahat dan energi.

Melatonin biasanya tidak kehilangan efektivitas itu. Melatonin tidak harus berhenti bekerja dengan terus menggunakan. Jika oleh beberapa sedikit kesempatan itu berhenti mengambil itu selama beberapa hari, atau minggu. Kemudian ketika Anda me-restart Melatonin harus bekerja baik-baik saja. Melatonin yang diambil dalam Autistic anak-anak yang ditemukan memiliki keuntungan lain juga. Anak-anak yang mengambil Melatonin ditemukan untuk menjadi lebih waspada hari berikutnya. Melatonin juga telah ditemukan untuk membantu dengan kecemasan dan depresi. Ini bisa menjadi cara untuk menghindari obat yang kadang-kadang memiliki efek samping yang berbahaya.

Apakah anak autistik Anda yang mengalami masalah tidur Melatonin mungkin jawabannya. Anak Anda perlu baik istirahat malam. Jika mereka pada obat-obatan untuk membantu mereka tidur berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba Melatonin. Melatonin hanya akan diberikan kepada anak sekali sehari sebelum waktu tidur. Jika diberikan di tengah malam itu bisa mengganggu anak clock internal. Hal ini dapat menyebabkan lebih banyak masalah daripada kurangnya tidur.

Jika dokter Anda menyarankan tidur obat digunakan untuk anak autistik Anda mempertimbangkan untuk menggunakan Melatonin. Itu tidak memiliki efek samping. Anak tidak akan menjadi tergantung pada Melatonin untuk membantu mereka tidur. Semua wajar, dan tubuh kita menghasilkan Melatonin. Beberapa kali tubuh kita hanya tidak memproduksi cukup. Suplemen Melatonin menambahkan jumlah tambahan yang diperlukan untuk jatuh tertidur, dan tetap tertidur untuk istirahat malam yang baik.

Tweet